דווקא ברגעי המשבר והקושי טמונה האפשרות לצמיחה ושינוי

הקשר ההורי לא נגמר - הוא משתנה

הגירושין סוגרים פרק בחיים שלכם כזוג. אבל אם יש לכם ילדים, יש דבר אחד שלא נגמר: אתם הורים יחד. ודווקא ברגעי המשבר והקושי, טמונה האפשרות לצמיחה ושינוי.

השאלה היא לא אם תמשיכו להיות בקשר, אלא איזה סוג של קשר תבנו מכאן והלאה.

להפריד בין הרגש לבין העובדות

אחד הדברים הכי קשים בפרידה הוא להפריד בין מה שאתם מרגישים כלפי בן או בת הזוג לשעבר, לבין מה שצריך לקרות בפועל למען הילדים.

אתם יכולים להיות כועסים, מאוכזבים, פגועים - וזה לגיטימי לגמרי. אבל הילדים שלכם צריכים שתצליחו לשים את הרגשות האלה בצד כשמדובר בהחלטות שנוגעות אליהם. לא לדכא את הרגשות. להפריד אותם מהפעולה.

למצוא את המכנה המשותף

גם אם קשה להאמין בזה עכשיו - יש לכם מכנה משותף ענק: הילדים שלכם. שניכם רוצים שיהיה להם טוב. שניכם רוצים שיגדלו מאושרים, בטוחים, אהובים.

כשמתחילים משם, מהמקום המשותף הזה, הרבה דברים שנראים בלתי אפשריים פתאום נהיים אפשריים. לא קלים, אבל אפשריים.

לתת מקום גם לצרכים שלכם

בניית קשר הורי חדש לא אומרת לוותר על עצמכם. ההפך - כשאתם דואגים לצרכים הרגשיים שלכם, כשאתם מעבדים את הכאב ומתקדמים, אתם הופכים להורים טובים יותר.

תנו לעצמכם זמן. תנו לעצמכם רשות לא להיות בסדר. ובמקביל, התחילו לבנות את הדפוסים החדשים של התקשורת ביניכם.

ההסכם כמראה של העתיד המשותף

הסכם גירושין טוב הוא לא רק מסמך משפטי. הוא משקף את סוג הקשר שאתם בוחרים לבנות. הוא אומר: "אנחנו כבר לא זוג, אבל אנחנו עדיין צוות - צוות של הורים."

כשההסכם נבנה מתוך הקשבה הדדית, הוא הופך למפת דרכים שמלווה אתכם קדימה. לא מסמך שנכפה עליכם, אלא כלי שעוזר לכם לנווט את החיים החדשים.

רוצים לבנות קשר הורי שעובד?

תהליך גישור מלווה יכול לעזור לכם לבנות את הבסיס לקשר הורי חדש - כזה שטוב לכם וטוב לילדים. אני מזמינה אתכם לשיחה ראשונית, בלי התחייבות.

בואו נדבר «